仁寺洞汗蒸幕

こんにちは！ソウルナビです。暑い夏は体がぐったり夏バテ気味に～。寒い冬は体が冷える冷える～。そんな気候の変化に負けてはいられません！なんとか体をリフレッシュさせ、元気いっぱい健康な状態で過ごしたいもの！今日はそんな疲れ体におすすめする、韓国ならではのサウナ、“汗蒸幕”が体験できる素敵なお店をご紹介しましょう。そのお店は「仁寺洞汗蒸幕」。名前のとおり、地元の人にも日本からの観光客にも人気のある観光スポット、仁寺洞（インサドン）にお店はあります。韓国伝統文化が感じられるこの街を散策した後、一風呂浴びて、心も体もリフレッシュ！さらにヨモギ蒸しや本格エステも受けられるし、女性の美を追求するオプションメニューも勢ぞろい！またこちらは、もともと地元の人の間で人気があり、信用を得続けて１０年以上の経験を兼ね備えているという汗蒸幕に関してはベテランのお店。ほんのつい昨年から、日本のお客様にもこの快感を体験していただこう～と、外国人のお客様を迎えるようになったんだそうですよ！自慢の汗蒸幕は、ガスや電気を利用したスタイルではなく、薪を焼き上げ温度を上げていく、昔ならではの伝統方式を導入した本格的なもの。それではさっそくご紹介していきましょう。

仁寺洞エリア＆鍾路エリアを観光しながら立ち寄れる最高のロケーション！

まずはお店の場所からご紹介しましょう。お店は地下鉄３号線安国駅から徒歩約５分ほどのところにあります。仁寺洞（インサドン）のメインストリートからも歩いて７分ほどの距離。仁寺洞は、韓国の伝統文化の町といわれ、韓国伝統工芸品や韓国伝統料理店などがずらりと並んでいます。多くの人がお土産店をのぞいたり、伝統茶店でお茶を飲んだりしながらこの街を散策し、午後のひと時を過ごします。またこの周辺にはおしゃれなレストランやカフェが並ぶスポットとして話題の三清洞エリア、昔の家が立ち並ぶ北村エリアも近くにあり。さらに雲峴宮・宗廟・昌徳宮といった古宮などもあり、韓国の歴史を垣間見ることができます。地元の人に人気の鍾路エリアもすぐ近く。この街もソウルを代表する繁華街で、特に夜になると多くのサラリーマンや学生たちでにぎわいます。またタクシーを利用すれば明洞まで５分ほどの距離にあるというのもかなり魅力。こんな便利な場所に、「仁寺洞汗蒸幕」は位置しているわけなんです！

韓国伝統の街、仁寺洞

夜の街、鍾路

趣きある北村

お店は大きな建物の地下１階にあります。階段を下りていくとお店が広がっています。韓国伝統風のインテリアが目に入ります。

この階段を下りていくと、お店に到着！清潔感あるきれいな雰囲気。

「仁寺洞汗蒸幕」が自慢する“伝統火釜汗蒸幕”！カップルで利用ＯＫ！

おまたせしました！「仁寺洞汗蒸幕」についてご紹介していきましょう。こちらのお店は、最初にちょこっとご紹介したとおり、もともとは地元の人向けに１０年以上の月日の間、営業し繁盛していたとか。２０１０年のリニューアルを機会に、日本人をはじめとする外国人も、この汗蒸幕効果を体感できるようになりました。またこちらの「仁寺洞汗蒸幕」の汗蒸幕は、伝統火釜汗蒸幕といって、松の木とくぬぎの薪を燃やしてドーム内の温度を上げていく伝統方式。近頃はガスや電気を使用しているお店が多い中、この伝統スタイルを導入しているとはなかなかツウのお店。さらに女性のみや、男女別々っという施設が多いなか、こちらのお店は男女一緒に体験できるのが魅力！

汗蒸幕は体をこんなに元気に！健康に！汗蒸幕の効果～！
約５００～６００年の歴史を持つ汗蒸幕。その昔、先祖たちは病気の治療にこの汗蒸幕を利用していたと言われています。この汗蒸幕のドーム内から発散される遠赤外線とマイナスイオンが体の細胞に浸透し、体の免疫機能を活性化してくれ、さらに疲労回復、皮膚の美容効果、新陳代謝を活発にしてくれる効果があります。ドーム内の温度は９０～１５０度に保たれ、入る瞬間から汗が染み出るほど。汗を流すと体が軽くなったような気がし、体もリフレッシュします！

（※右の写真はお店よりご提供いただきました。）

仁寺洞らしい伝統的な雰囲気＆清潔感が！安心できる空間～

リニューアルから間もないこともあり、店内は明るくとても清潔感があります。さらに仁寺洞という土地柄を反映し、韓国伝統の雰囲気が漂うインテリアになっています。伝統火釜汗蒸幕は先にご紹介したので、それ以外の施設を簡単にご紹介しましょう。

塩　釜
岩塩が敷き詰められた“塩釜”。中ではゴロンと塩の上に寝転んでいる人も～。汗蒸幕に負けずこちらも人気。体の腫れひく効果に優れていて、腎臓機能が弱い人によく効くとか。さらに冷え性やストレス解消、体質改善、肥満病にも効果があるそう。

休憩スペース
汗蒸幕や塩釜に入った後、ちょこっと休みたいっというときはこちらで～。

塩釜

休憩スペース

サウナ
黄土サウナと紫水晶サウナ。

紫水晶サウナ

黄土サウナ

お風呂
体の心まで温めてくれるお風呂。

アカスリスペース
シャンプー、アカスリ、オイルマッサージ、きゅうりパックなどが行われるスペース。

お風呂 ※お店からの提供写真です。

アカスリスペース

脱衣場（写真は女性側）
大きな脱衣場スペースの中に、韓国風の趣きある囲われた空間があります。なかにロッカーがあります。大きなスペースでの着替えがちょっと恥ずかしかったりしても、この中で仲間同士で着替えることができるという心遣い！

韓国風のインテリアが粋な感じ。

スポーツマッサージスペース（男性側）
スポーツマッサージが体験できるスペースがあります。

スポーツマッサージルーム

チマチョゴリ撮影スペース
何着もの美しいチマチョゴリが揃っています。さっぱり美を磨いた後、好みの衣装を身にまとい、記念撮影はいかが？！

チマチョゴリ撮影スペース

エステスルーム
こちらはつい最近リニューアルしたばかりの新しいスペース。豪華なインテリアが目に付きます。本格的なエステが受けられるとあって、エステルームが閉める面積が広くルームが３つもあり、カップルでの使用も可能になりました。いろいろな種類のエステがこちらでうけられますヨ。

豪華なインテリアが素敵なエステルーム

美を追求！おすすめ基本コースをご紹介！

それでは「仁寺洞汗蒸幕」の基本コースをご紹介しましょう。汗蒸幕はもちろん、あかすりやきゅうりパックなどが盛り込まれた、韓国美容コースになっています。

１．塩釜と伝統火釜汗蒸幕で汗を！
カウンターで受付を済ませた後、脱衣場に案内され、お店オリジナルのガウンに着替えて汗蒸幕エリアへ。まずは汗蒸幕より温度の低い塩釜でじっくりと汗を流します。中では多くの人がごろりと岩塩の上に寝転んでくつろいでいます。じわりとにじみ出る汗に大満足のようす。次に本格的な伝統火釜汗蒸幕へ。ドアを開けた瞬間からじわっと出てくる熱気に驚く人も！中はかなり高温なので備え付けの麻袋を体に覆って中へ入ります。カップルの場合、着替えてからこの汗蒸幕エリアで出会うことができるので、一緒に麻袋をかぶり、中へ入って一緒に体験！

塩釜の中では、ごろりと寝転んでリラックス。

麻袋をかぶっていざ汗蒸幕の中へ！

２．お風呂に入って汗を流そう！
こちらには漢方湯・水風呂・イベント風呂の３つのお風呂があります。好みのお風呂に入ってゆっくりと。

※お店からの提供写真です。

３．アカスリ・オイルマッサージ・きゅうりパック・シャンプーで美を追求！！
韓国といえばアカスリっというほど定番になった韓国の美の根本。ぜひここでトライしたいところ。アカスリの後、お肌の乾燥を防ぐため全身をオイルマッサージ、さらにはきゅうりパックでお顔のお肌を癒してくれます。シャンプーもしてくれて頭もさっぱりです！

アカスリ ※提供写真です

オイルマッサージ ※提供写真です

きゅうりパック

４．サウナで仕上げ！
最後に黄土サウナや紫水晶サウナで仕上げ！どちらのサウナでもお肌を健康にしてくれるパワーが伝わってきます。これでお疲れ様でした！

サウナで最後の仕上げ～

仁寺洞汗蒸幕ならではのおすすめオプションコースいろいろ！

基本コースでは物足りない・・・。もっともっと美を磨きたいっという人のために素敵な美容オプションを受けることができます。

★絶対おすすめ、本格ヨモギ蒸し！
「仁寺洞汗蒸幕」で受けられるヨモギ蒸しには、ヨモギや松の葉・薄荷・タンポポ・トウキなをはじめとする薬剤が１２種類も使用されています。ヨモギ蒸しはさまざまな婦人病に効果があるほか、冷え性や便秘、尿失禁、痔、肥満などにもいいとか。ぜひトライしてみたい！

漢方剤が１２種類も！

★陶磁器を使った自慢のカッピング！
韓国人の間でとても人気のあるカッピング。ガラスのカップのようなものを使って行うことの多いのですが、こちらではより高い効果が得られる陶磁器の壷のようなものを使って行います。壷をバーナーであぶって中を真空状態にして背中に載せていきます。このカッピングにより、血行をよくし、内臓をも健康にしてくれます。さらに神経系を刺激することで、体の緊張がほぐれ、風呂上りの体をよりリラックスさせてくれる効果を得られます。
※カッピングの後、背中に跡が残ります。ご了承ください。

★うぶげ抜き
絹糸を使って顔のうぶげを抜いていきます。初めて行う場合は、すこしチクチクすることも。でも行った後は、お化粧のノリや化粧水などの吸収もよく、お肌がしっとり潤います。

★チマチョゴリ撮影
韓国ならではの美しい韓服・チマチョゴリを身にまとって、素敵な記念撮影をしてみませんか。色とりどりの色彩鮮やかな衣装がたくさんそろっています。好きな衣装を選んで撮影にのぞみましょう。

汗蒸幕（エステあり）ではなく、エステ＋汗蒸幕！経験豊富なエスティシャンによる本格エステを体験！

汗蒸幕で行うマッサージといえば、なんだかおまけっぽいイメージが強く、あまり技術などは期待していないっと考えている人も多かったはず。そんな概念を覆すのがここ「仁寺洞汗蒸幕」のエステ。地元ではエステの後に、改めて汗蒸幕に足を運んで体を癒すっという人も多いそうですが、「仁寺洞汗蒸幕」ならばワンスポットで両方を体験することができます。顔や足つぼ、背中に腹部、頭皮にいたるまで全身のマッサージを行ってくれますヨ。

★顔マッサージ
クレンジングやオイルマッサージを念入りに行った後、コラーゲンパックや石膏パック・真珠パックの中から、お客様の肌タイプにあわせたパックを行ってくれます。

★足つぼリンパマッサージ
足のむくみや疲労を抑えるほか、冷え性の改善や腰痛・神経痛などの緩和に効果があります。

★背中マッサージ
疲労がたまっているとき、肩こりが激しいとき、手でやわらかく揉み解してもらいましょう。体が一気に軽くなるかも。

★頭皮マッサージ
頭皮マッサージは頭蓋骨をへだてて大脳に直接刺激が伝わるため、脳を活性化させ、頭をすっきりさせてくれます。とても気持ちよく、ストレス解消にも効果的。

いかがですか？！仁寺洞や鍾路といったエリアの徒歩圏内にあるだけでなく、明洞エリアからも車で５分ほどのとても便利なロケーションにある「仁寺洞汗蒸幕」。基本コースはもちろん、エステやヨモギ蒸しなどにもトライし、美と健康を追及してみてはいかがでしょうか？！以上、ソウルナビがお伝えしました。