塩袋

汗蒸幕（ハンジュンマク）で数時間温められた粗塩の入った袋を患部にあてる療法。袋１つの重さは１kgほど。ほどよい重さと温かさがじわ?っと伝わって、いい気持ち。

１） 塩袋を、乾いたハンジュンマク（汗蒸幕）の中で熱します。
２） 適温になったら取り出し、床に平らに並べます。
３） 塩袋の上にうつぶせになり、さらにその上に塩袋を乗せます。
４） ３０?４０分経過後、温度が下がってきたら塩袋を取り除きます。

?塩袋を、乾いたハンジュンマク（汗蒸幕）の中で熱します	?適温になったら取り出し、床に平らに並べます	?塩袋の上にうつぶせになり、さらにその上に塩袋をのせます

＊これは知らなきゃソン！
ハンジュンマク（汗蒸幕）の中で熱く、熱くされた塩袋で体全体を温める塩袋マッサージは澄んだ海の水を乾かして作られた天然塩を使います。昔から塩は体内のむくみや老廃物を排泄する役割があると言われますが、エステでは食用塩ではなく殺菌済みの美容塩を使います。一度熱された塩はその温度と重さで全身疲労をやわらげるマッサージ効果もあるとか。はじめはすこし重たい感じがしますが、すぐに心地よくなってきます。最近は化粧品店でも美容塩が買えるようです（シャワー後に全身にまいてマッサージすると気持ちいいです）。