７／１８は初伏（チョボッ）。一年で最も暑い時期が始まります

７月１８日（金）は初伏（チョボッ）。
韓国にはポンナル（伏日）と呼ばれる日が３日あり、それぞれチョボッ（初伏）、チュンボッ（中伏）、マルボッ（末伏）という名前で呼ばれています。
この初伏から末伏までの期間は一年で最も暑いと言われる時期で、その期間のことを特にサンボッ（三伏）と言います。
伏日には暑さに負けないように、参鶏湯（サムゲタン）などの滋養食を食べる習慣があります。

今年の中伏は７／２８（月）
今年の末伏は８／７（木）

です。