ロッククライミング

ロッククライミングは季節と天気の変化で自然の岩壁に登れないことがないようにと考案されたスポーツです。自然の岩壁を登るクライミングとは違って環境に左右されず、特に必要な道具もなし！身体のすべての筋肉を鍛え、柔軟性を養うことができるスポーツです。またロッククライミングは自分の力にあわせてペースを調節でき、クライミング初心者の方、また一般の方にも適しています。それに利用料金も他のスポーツの場合と比べると安い方です。

当初は自然の岩壁にトライするロッククライマーたちの訓練用として始まったスポーツですが、いまやメジャーなスポーツとして確固たる地位を確立しました。韓国に入ってきてから10年余りでライフスポーツとして定着するようになったロッククライミング。現在、世界で一番大きな規模の岩壁場がソウルに作られるほど脚光を浴びるようになりました。
「岩壁」を登るにあたって特別な技術は必要ありません。しかし基本的なホルダーのつかみ方、手足を動かす要領、登るときの姿勢を習うのに約１週間くらいの時間が必要だとのことです。したがって、日本でロッククライミングをある程度経験しておいた方がいいでしょう。

一般的に室内の岩壁の高さは2〜4mくらい、屋外に設置されたものは14〜15mくらいです。（実際見てみると、思ったよりも高いの!!(･･;)）この他に「岩壁」の構成もいろいろで、角度90度の垂直壁、60度の傾斜壁、逆さにぶら下がって登る90度以上のオーバーハング壁などがあります。ある程度以上の熟練経験者なら1日利用しても約5,000ウォンくらいとお安くご利用いただけます。

さぁ、それではこれからロッククライミング場について詳しくチェックしてみましょ！

<アートクライミングスポーツクライミングセンター>

* 位置 ： ソウル市 鍾路区 蓮池洞 170番地 ヨンイルビルディング地下
* 電話番号 ： 02-765-0764〜5
* 営業時間 ： 10:00〜22:00/10:00〜18:00（土曜日）
* 休業日 ： 毎週日曜日と祝日、公休日
* 施設 ： 鉄骨構造物、角度90度、120度、130度、150度など多様。ループ型、
つ らら型、陰 角及び陽角ホルダー約500余種類 / 男・女脱衣場及
びシャワー施設完備。筋力 鍛錬機、バーベル、ウェイトトレーニング
器具、トレーニングボード2個、大型テレビ、姿勢矯正自動録画施設、
オーディオ施設
* 入場料 ： 6,000ウォン
* 準備物 ： ロッククライミング用シューズ（クライミング時履く靴、特に大きいサ
イズや小さいサイズでなければレンタル可能）