1)これがカッピングの器具です。 |
2)服を脱いでうつぶせにねてプハン(ガラスのコップのようなもの)を貼り付けます。 |
3) 首から腰の上あたりまでびっしりと貼り付けます。 |
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4) 10~20分ほどしたら、プハンをはずします。 |
5) 赤く浮き上がった血や筋肉をゆっくりほぐします。 |
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記事登録日:2000-05-14