[動画] 韓国医食同源イヤギ・韓方にまつわる体を元気にする韓国料理のお話・第12話 ・簡単水キムチの作り方

水キムチは腸内環境を整える乳酸菌たっぷりの発酵食品です。毎日食べてお腹スッキリ!

韓国の家庭では、常備菜としてキムチと同じくストックされている水キムチ。
韓国の焼肉屋さんでもたまに出てきますね。
腸内環境を整える乳酸菌たっぷりの発酵食品です。
材料はこんな感じ。

材料はこんな感じ。

タッパで作ると簡単です。

タッパで作ると簡単です。

[動画] 韓国医食同源イヤギ・韓方にまつわる体を元気にする韓国料理のお話・第12話 ・簡単水キムチの作り方水キムチ
肩肘はらずに簡単にできる作り方をご紹介します。
腸活は心と美容にもとても良いですよね。
毎日食べてお腹スッキリの水キムチ、
ぜひおうちレシピとしてお試しください!
関連タグ:水キムチ

上記の記事は取材時点の情報を元に作成しています。スポット(お店)の都合や現地事情により、現在とは記事の内容が異なる可能性がありますので、ご了承ください。

記事登録日:2022-10-26

ページTOPへ▲

関連記事

[動画] 韓国医食同源イヤギ・韓方にまつわる体を元気にする韓国料理のお話・第11話 ・ビビンバのお話&作り方

[動画] 韓国医食同源イヤギ・韓方にまつわる体を元気にする韓国料理のお話・第11話 ・ビビンバのお話&作り方

ビビンバの様々な起源を解説しつつ簡単な作り方をご紹介します!

[動画] 韓国医食同源イヤギ・韓方にまつわる体を元気にする韓国料理のお話・第10話・ケランチム(韓国式茶わん蒸し)の作り方

[動画] 韓国医食同源イヤギ・韓方にまつわる体を元気にする韓国料理のお話・第10話・ケランチム(韓国式茶わん蒸し)の作り方

土鍋にフワリと膨らむケランチム。初めて見た時は誰もが衝撃を受ける韓国料理の名脇役。実は作るのも簡単なんです!

[動画] 韓国医食同源イヤギ・韓方にまつわる体を元気にする韓国料理のお話・第8話・ニンニクのお話vol.2

[動画] 韓国医食同源イヤギ・韓方にまつわる体を元気にする韓国料理のお話・第8話・ニンニクのお話vol.2

元気の源!ニンニクにまつわるお話、ニンニクの調理法などをご紹介第二弾!

[動画] 韓国医食同源イヤギ・韓方にまつわる体を元気にする韓国料理のお話・第9話・ネットで買う韓国食材のお話

[動画] 韓国医食同源イヤギ・韓方にまつわる体を元気にする韓国料理のお話・第9話・ネットで買う韓国食材のお話

今回はネットで買える韓国食材と、その利用方法を紹介します!

[動画] 第7話・ニンニクのお話~びびんばそうるの韓国医食同源イヤギ・韓方にまつわる体を元気にする韓国料理のお話~

[動画] 第7話・ニンニクのお話~びびんばそうるの韓国医食同源イヤギ・韓方にまつわる体を元気にする韓国料理のお話~

元気の源!ニンニクにまつわるお話、ニンニクの調理法などをご紹介!

[動画] 第6話 ナツメのおはなし~びびんばそうるの韓国医食同源イヤギ・韓方にまつわる体を元気にする韓国料理のお話~

[動画] 第6話 ナツメのおはなし~びびんばそうるの韓国医食同源イヤギ・韓方にまつわる体を元気にする韓国料理のお話~

かねてより不老長寿のスーパーフルーツとして親しまれたナツメを使った料理、飲み物のご紹介!

[動画]びびんばそうるの韓国医食同源イヤギ・韓方にまつわる体を元気にする韓国料理のお話

[動画]びびんばそうるの韓国医食同源イヤギ・韓方にまつわる体を元気にする韓国料理のお話

韓国に浸透している医食同源、薬食同源の考えを取り込んだ食事や、季節の特色ある料理、飲み物など、高麗人参の妖精、「にんじぃ」達が韓国の食のあれこれを動画で紹介してゆきます!

その他の記事を見る